こんにちは!akariです 薄着になり、自分磨きに皆さん気合いが入っております(`・ω・´) 日常でも汗をかきやすい時期になってきたので頑張り時ですよー!!! そこで毎日お家で取り入れていただきたいのが、「ストレッチ」 お風呂から上がって、ごろごろテレビ…
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