こんにちは！akariです じめじめとした毎日が続きますね。 外は暑いし、湿度は高く身体はしんどいし、なんだか浮腫む。 皆さん、美意識が下がってしまってはいませんか？ エステに来ると意識もやる気も高まるのだけど、 お家に居るとやる気スイッチが切れて…