こんにちは！akariです 昨日の金スマ、見られましたか？ 今年とっても流行した（らしい）！←昨日初めて知りました.. 「ベターッと開脚」 １日３分のストレッチを４週間毎日続ければ ベターッと手が床につくくらいの開脚ができるようになる！ というストレッ…