こんにちは!akariです クリスマスも終わり、すっかり年末モードですね! あと数日でお正月休み!という方も多いかと思いますが 新年、仕事始めにしゃきっと元の生活リズムに戻れるように お正月休みも、体内時計を狂わせない生活をしましょう! お正月、つ…
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