こんにちは！akariです 寒さが戻り、体調は崩されていませんか？ 週末はまた春の暖かさになるようです。 本当に気温差が激しい毎日ですよね。。。 この季節の体調管理は、生活習慣によっては いつも以上に不調が表れやすいので、注意が必要です。 不安定な気…