ストレスにはラベンダーが効果的🌿

こんにちは!akariです もうすぐラベンダーの時期がやってきます。 ラベンダーは、ハーブの中でも多くの働きを持っていることから ”ハーブの女王”とも呼ばれ、古くから医療にも使われてきました。 ラベンダーには香りのリラックス効果+身体にも心にもいい効果があります。 イライラしたり興奮しているときや疲れているとき…