ハンドマッサージで健康体✨

こんにちは！akariです🎵

雨ということもあり、ひんやり肌寒い日が続きますね。

風邪をひいてしまわないように健康管理しっかりとしていきましょう☺

さて、ルッチョラでは、秋の大感謝祭、好評開催中です🍁

期間中、サービスで実施している「ハンドマッサージ」

手は、普段そんなに疲れを感じていなくても、

触られると、コリや疲れ、むくみに気付かれる方が多いのです。

ハンドマッサージは手軽すぎて見落としがちですが

健康に美容にとても良い効果が期待できます。

反射区やツボをハンドマッサージで押すことで、

体の不快症状が解消したり、誰かに手を揉んでもらうことで、

気持ちもホッとし、精神的にもリラックスできるという効果が✨

手の血行が促進されると、全身の血行も良くなるので

ハンドマッサージをすることで手だけでなく、

全身のむくみやだるさ、肌荒れなど、全ての悩みに効果が期待できます◎

風邪気味の際も、血行が良くなることで改善効果が期待できます！

つまり、手をマッサージするだけで

全身に良い効果をもたらしてくれるという訳です✨✨

また、ハンドマッサージにはストレス軽減効果もあります。

一般にストレス低減効果があるとされるチョコレートを摂取するよりも、

イライラの改善、ポジティブ感情の増加、だるさの改善において

ハンドマッサージを受けた後の方が効果が高いことが判明したそうです。

身体だけでなく、心のコリもほぐしてくれるのが「ハンドマッサージ」

今回の大感謝祭期間中にさせていただくハンドマッサージでは、

アロマオイルを使用するので、香りの癒し効果もありますよ🌿

この機会にぜひ「ハンドマッサージ」の効果を実感してみてください💕

...akari