福はーうちっ♪
こんばんは！akariです(*^_^*)
皆さん恵方巻き、かぶりつきましたか？
今年は南南東◎
私は無言で、もくもくと1本食べ切りましたー( ´ ▽ ` )ﾉはぁ〜♡美味しかった〜♡
豆まきも愛犬と共にしっかり、鬼は〜外、福は〜内、、しておきました！！
愛犬は、豆に夢中、、、(笑)
今年も健康な一年にしたいですね！
健康といえば、、、
さてさて昨日の続きでーす*\(^o^)/*
今日はベジフルスムージーの良さとその効果をご紹介致します♡
まず、話題の健康食材スーパーフード「チアシード」
チアシードってよく聞くけど、何だろう？と思われてる方も多いのでは？
チアシードは黒い種で出来ていますが、その中に白い種も混ざっています。この白い種が「ホワイト種」と呼ばれるもので、黒い種に比べ栄養価が高いのが特徴です！
この白チアシードがベジフルスムージーには沢山含まれています。
◼︎カルシウムは牛乳の6倍以上
◼︎オメガ3脂肪酸はサーモンの8倍以上
◼︎食物繊維はオーツ麦の3倍以上
と見ても分かるようにチアシードは、これだけ栄養価が高いのです！
またベジフルスムージーには、健康なカラダに必要な酵素の働きを助ける172種類の「植物発酵エキス」や食物繊維たっぷりでカラダに優しいおからも配合◎
また、ビタミン、ミネラル、カルシウムの補給にもなるので、ダイエット時のキレイをサポートしてくれます！
オーナーも私も毎日このスムージーが欠かせません(*^_^*)
飲み始めてから、便通や肌の調子もとても良くなりました。
気になる方はお気軽にお問い合わせくださいね♪
試飲もしていただけますので、ご自身に合ったお味をお選びください♡
本日はここまでです！明日の更新もお楽しみにっ♪
...akari
