こんにちは！akariです 今朝は涼しかったですが、やはり日中は暑いですね。 汗、だらだらです... これから秋に向かう季節の変わり目は、 身体がだるいなぁ、疲れが溜まっているなぁ...と感じる方も多いと思います。 この時期は、暑さによる疲労の蓄積に加え…