健康の為に。酵素でファスティング始めませんか？
こんにちは！akariです🎵
皆さん、毎週の楽しみってありますか？
ルッチョラ店長と私の最近の楽しみといえば、
毎週火曜22時のドラマ「逃げ恥」です(^_-)-☆
ガッキー可愛すぎます。目の保養です。。♡♡
あの透明感...欲しい(ToT)/~~~（切実）
さて、今日は「ファスティング」についてです！
本来のファスティングの目的は「健康の為の身体のリセット」
日頃の食生活やストレスで疲れた内臓と消化器官を休ませ、
身体の中に不足している酵素を補い、健康的に再スタートさせるのが目的。
結果として、体重減量や体型の維持に繋がり、健康的にダイエットができます。
色んなダイエットをしてみたけど、続かなかった。という方のほとんどが
糖質を極力摂らない（我慢）を試してこられたのではないかと思います。
人は糖質不足になると、脳が飢餓状態と感じ、
食事を摂るたびにエネルギーを温存して溜め込もうとしてしまいます。
これが、「リバウンド」という形になって現れます。
このような状態を防ぎながら、健康体に導くために
酵素飲料には、
糖質・ビタミン・ミネラル・アミノ酸・有機酸がバランス良く含まれています。
効率的に不足しがちな酵素不足を補うことができ、
クエン酸サイクルと消化器官が正常に働くようになるため、
エネルギーの産生と消費効率が上がり、結果自然と余分な脂肪が落ちていきます。
酵素を飲んでブドウ糖を補給することで、空腹感を抑えてくれるので
ダイエットの敵「飢餓状態」にも陥らずに済みます(*^-^*)
食べ過ぎや太りすぎは、現代病のひきがねとなり、
健康や美容にも大きな影響をもたらします。
酵素減食方は、体内の働きを調整し、大掃除してくれる画期的な減量法です。
減量など目指していなくても、普段の食事に加え、
毎日酵素を飲むことで血行が良くなり、疲れにくい体質になっていきます。
その他にも
手足のむくみ、手足のしびれ、冷え性、便秘、胃もたれ、肩や首のコリ、
メタボ、リバウンド、風邪を引きやすい、汗がかけない、不眠症
など、さまざまなお悩みの改善が期待できます。
酵素を生活に取り入れて、体のサイクルを正常に戻しましょう。
身体だけでなく、自然と心も軽やかになりますよ🌿
ルッチョラでもお取り扱いしておりますので、お気軽にご相談くださいませ。
11/1より、会員様限定で酵素ドリンクのお得なキャンペーンも実施中🎵
...akari
11月のフラワーワークショップのお知らせ ⚘
